みなさま、ごきげんよう♪初夏となりましたが、いかがお過ごしでしょうか？ わたしは先日、薬膳を学び始めて初めて口唇ヘルペスになってしまいました。 こうしてブログを始めたばかりなのに、「がーーーーん！！！」（古い 笑）でしたが、 口唇ヘルペスは「陰…

薬膳は中医学に基づいているので、簡単な中医学の知識をご紹介します。 桜の季節は過ぎつつありますが、春らしい過ごし方のひとつは…髪の毛を結ばないことです。 「髪の毛を結ばないこと」 たったこれだけ！ 春は植物の芽が出て、ぐんぐんと成長していくとき…